Masajes para tensiones y sobrecargas musculares en Gràcia
Tres masajes · 1 hora y 55 € cada uno
Este grupo reúne tres masajes de 1 hora y 55 € cada uno: cuello, espalda y glúteos; tejido profundo; y descontracturante. Trabajamos las zonas donde notas tensión con movimientos localizados y una intensidad adaptada a ti. Elige la opción que mejor encaje con lo que necesitas.
Así adaptamos el masaje a tus zonas de tensión
1. Evaluación inicial:
Se identifican las áreas con mayor tensión o dolor.
2. Intensidad a tu medida:
Ajustamos la presión a tus preferencias y a las zonas que deseas trabajar.
3. Trabajo localizado:
Los movimientos se centran en las zonas donde sientes más tensión, con la intensidad adecuada para ti.
4.Trabajo en zonas clave:
Puedes elegir cuello, espalda y glúteos; tejido profundo; o masaje descontracturante. Cada opción dura 1 hora y cuesta 55 €.
5. Amasamiento y fricción muscular:
Los movimientos localizados se adaptan a la zona y a la intensidad elegida.
6. Ajustes durante la sesión:
Puedes indicarnos en cualquier momento si quieres ajustar la presión o centrarte en otra zona de tensión.
7. Cierre de la sesión:
Terminamos con movimientos adaptados para que puedas incorporarte con calma al finalizar la hora de masaje.
Otros masajes que puedes elegir
✓ Masaje relajante: una sesión suave para desconectar.
- Masaje para piernas cansadas: movimientos suaves y ascendentes.
- Reflexología podal: presiones y movimientos en los pies.
- Reflexología podal + masaje de piernas: pies y piernas en una sesión.
Masajes musculares: preguntas frecuentes
¿Para qué sirve un masaje descontracturante?
Se centra en las zonas donde notas tensión y adapta la intensidad a ti. Para molestias o lesiones, consulta con un profesional sanitario.
¿Cuánto duran los masajes para tensiones musculares?
Cada una de las tres opciones dura 1 hora y cuesta 55 €.
¿Duele el masaje descontracturante?
Puede haber una ligera molestia en zonas con contracturas, pero se ajusta la presión según cada persona para evitar incomodidad.
¿Con qué frecuencia se recomienda un masaje descontracturante?
La frecuencia depende de cómo te sientas y de lo que busques. Si hay dolor persistente o una lesión, consulta con un profesional sanitario.
¿Qué otros masajes puedo reservar?
También puedes elegir masaje relajante, para piernas cansadas, reflexología podal o reflexología podal con masaje de piernas. Cada servicio del catálogo actual dura 1 hora y cuesta 55 €.
¿Existen contraindicaciones para este masaje?
Si tienes una lesión, inflamación, fiebre, problemas circulatorios u otra condición médica, consúltanos antes de reservar para valorar si el masaje es adecuado para ti.
Elige el masaje que mejor se adapte a tus zonas de tensión: cuello, espalda y glúteos; tejido profundo; o descontracturante. Reserva 1 hora por 55 € en La Coqueta de Gràcia.
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